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「押す、押さない、押す、押さない・・・と見せかけて、押す!」 【--/--/--(--) --:--】 スポンサー広告

今夜だって荒川だって

昨夜は赤miniさんとフレッシュに向けてのミーティング?のため走らなかったので、
今夜は荒川へGO。

このところ荒川を走るときは極力下ハンドルを持って走ってるんだけど、
継続は力なり?なのか、けっこう慣れてきて、
1時間くらいなら維持できるようになってきた。
気をつけないと骨盤が寝てきちゃうのがアレだけど。

しかし、春が来たと思ってたのに、最近なんだか寒いなあ。


【本日の記録】
総走行時間: 1h31m
総走行距離: 42km
平均心拍: 145bpm
消費カロリー: 1086kcal
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「押す、押さない、押す、押さない・・・と見せかけて、押す!」 【2009/03/24(火) 22:20】 FELT F5編 トラバ(0) コメント(2)

昨夜はお疲れ様でした。
なんか、また寒くなっちゃいましたね。
ヲレは今週はモロモロあって、木曜日まではヌクヌク休んでしまおうかと思っています(笑)
金曜日は荒川に行けるといいな。
土曜は見沼に花見に行きましょう♪
by 赤mini * 2009/03/24 23:08 * URL [ 編集] | UP↑


>赤miniさん
お疲れ様でした。
今日は雨降ってますし、僕もヌクヌクお休みです。
花見に行きましょうね。
フレッシュを想定したペースで( `・ω・´)ノヨロシクお願いします!
by vaiable * 2009/03/25 20:37 * URL [ 編集] | UP↑
















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