今日は久しぶりにchimumuさんと走る。

久しく長距離を走ってない。とのことだったので
江戸川CRを往復くらいがちょうどいいんじゃないかなあ、
ということで走ってきた。
きっちり葛西臨海公園-関宿城を往復。
帰りは風が強目だったかな。でも今日は涼しかったのでよかった。

帰り？に浅草でお好み焼きを食べた。

【本日の記録】
総走行時間： 7h47m
総走行距離： 174km
平均心拍： 124bpm
消費カロリー： 4360kcal

実はchimumuさんに「今日は100kmくらいで」と言われてたけど、誤差の範囲内。