筋肉痛

体が痛い。
腿と脹脛と肩と背中と手。
さすがに今日は自転車乗るのは止めようと、笑っていいともを見ながらビールを飲む。背徳の美酒なり。
それから昨日録ったF1を見てるうちに寝てしまった。

そして夕方起きる。
まだ筋肉痛は直らないが、台所にある自転車を見てちょこっとだけなら乗ってもいいかななと悪魔のささやき。

もう日は沈んでいたので葛西臨海公園まで。
船堀街道を進んでいく。自転車で走りやすい道だ。
そういや船堀タワーにも小さい映画館があるんだった。今度行ってみよう。

葛西臨海公園でちょこっと休憩。やや風が強い。
BBQをやっている人やいちゃついている人。
そんな中で一服。独り万歳。

帰りは荒川CRを走って行きましたとさ。真っ暗やん。
全行程27kmなり。ちょうどいい運動だったかも。
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