2010年01月

今月の総走行距離： 1,113km
今月行った主な場所： 銚子、東京湾一周

一年の計は元旦にあり。
ということで元旦から初日の出ロングライドしちゃったりして
ちょっと飛ばしすぎかな？と思ったらインフルエンザを患ったり
いつもの怠け癖とか、どうせ来月からは平日昼間も走れるし
ということで、こんな平凡な走行距離に落ち着いた。
ま、目標距離が年間12,000kmなので妥当な数字なんだけど。

2月は千葉ブルベあるし、がんばらなくては。

【2010/01/31(日) 23:59】 今月の走行距離 トラバ(0) コメント(0)

暴れん坊おれ

昨日に引き続き深夜の荒川ライドを堪能・・・するつもりだったけど
なんだか調子が上がらないので早めに切り上げた。

そして日が明けて、なんだかお外でギターが弾きたくなってきたので葛西臨海公園へ。

風があって曇がちな天気だったので、体も指も冷えちゃって大変だった。
この場所、南風には無防備なんだよねえ。

【深夜の記録】
走行時間： 1h39m
走行距離： 42km

【昼間の記録】
走行時間： 1h27m
走行距離： 28km

【2010/01/31(日) 21:34】 Giant Escape R3編 トラバ(0) コメント(5)

眠れない夜?

♪眠れない夜?君のせいだよ?
というわけで、0時過ぎから荒川へ。

ほんとは20時くらいには自転車ウェアに着替えていたのだけど、
ぼーっとTVを見てたら日付が変わってしまった。

ほぼ貸切状態で岩淵水門?荒川ロックゲートを2往復。
さほど寒くなく、3m/s程度の北風がここちよい。


2時半、まさに丑三つ時のベストタイミングで、
出ると言われている岩淵水門を撮ってみた。
何かが写ってたりはしてないと思う。たぶん。
露光時間の関係で、月が太陽のごとき輝きを放っているし。

【本日の記録】
総走行時間： 3h07m
総走行距離： 81km
平均心拍： 148bpm
消費カロリー： 1969kcal

【2010/01/30(土) 18:04】 FELT F5編 トラバ(0) コメント(0)

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