久しぶりに昼間の荒川

約一ヶ月ぶりの昼間の荒川。
久しぶりだからなのか、荒川さんが張り切っちゃったみたいで、
終始素敵な風を吹かせてくれていた。


実に天気がいい。
土手の雑草も青々と茂っていた。
で、気付いたこと。
春だから？自転車ブームだから？単騎の女子自転車乗りがけっこういた。
喜ばしい限りです。
僕にも春が来ないかなー。


岩淵水門で折り返し。
秩父の山々？がよく見える。


荒川を走るだけなのだけど、いつもの重装備。
昨日モンベルで買ったばかりのフロントバッグを装着。これいいかも。
GW装備の選定のため、ひさしぶりにヒップバッグも着けて走った。ちとダンシングし辛いかな。


葛西臨海公園へ来てみたが、風がヤバい。
いたるところでモデルの撮影会をやっていた。ちょっと怖かった。

【本日の記録】
総走行時間： 2h53m
総走行距離： 65km
平均心拍： 140bpm
消費カロリー： 2047kcal


昨日はずっと映画観てた。
「マーサの幸せレシピ」★★★★☆(ベタだけど雰囲気が好き)
「シッコ」★★★★☆(アメリカは自由の国なんだろうか)
「マレーナ」★★★★★(思春期の男の子は皆あんなもんだ)
「バッファロー'66」★★★★★(ダメ男万歳)
「めがね」★★★☆☆(観てると眠くなる。5本目だから？)
さすがに3本目で疲れてきて、途中で幕張まで買い物に行ってた。
もちろん電車で。

【2009/04/26(日) 22:48】 FELT F5編 トラバ(0) コメント(3)

今夜も荒川

今夜も荒川へ出動。


荒川に着いたら、ちょうど花火が。

一つ前の記事で、暖かいといってたけど、今日はちょっと肌寒い。
さすがにSPDサンダルでは走れんわ・・・。

雨は23時くらいからとの予報を信じて、岩淵水門まで行ったけど、
折り返して少し経ったあたりからずっと雨降ってた・・・。
まあ、大して濡れなかったけど。


【本日の記録】
総走行時間： 1h37m
総走行距離： 41km
平均心拍： 142bpm
消費カロリー： 1131kcal

明日は本格的に天気悪いので、NO自転車DAY。
HDDレコーダに映画が溜まってるから一気に消化するぞっと。

【2009/04/24(金) 23:14】 FELT F5編 トラバ(0) コメント(0)

久しぶりに荒川

なんだか週末は天気悪そうだなー。
最近平日走サボリまくってるし、たまにはちゃんと走ろうかなー。
というわけで、久しぶりに夜の荒川へ。

サイコンの温度計では気温18度。
すっかり暖かくなりましたなあ。南風だし・・・。

虫の声やらカエルの声やらソーランの掛け声やら、
冬の間は寂しかった河川敷もだいぶ賑やかになってきた。
そろそろSPDサンダルの季節かな？

【本日の記録】
総走行時間： 1h51m
総走行距離： 51km
平均心拍： 154bpm
消費カロリー： 1465kcal

【2009/04/23(木) 00:14】 FELT F5編 トラバ(0) コメント(2)

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