?(ﾟ◎ﾟ? )∋

昨夜は飲みに連れて行かれた。なぜか亀有で飲んだので帰りがめんどくさい。
メトロ7が開通すれば楽なのに(まだ着工すらしてないけど)、と思いつつ、
どうせ明日は休みだし、と歩いて帰った。8kmくらい。寒かった・・・。

で、今日。
世間的には今日あたりがクリスマスで盛り上がってるの？
じゃあアルコール抜きに江戸川でも走ってくるかなあ、てな感じで家を出る。


さぶい・・・。けど天気（・∀・）ｲｲ!!
行きはLSDモードで心拍130くらいを維持して走る。25km/h出ない・・・。
今回、スピーカー付きの携帯ラジオを胸ポケットに入れて聴きながら走ってみた。
まむし師匠の毒舌は健在だった。


土手下で牛が草食ってた。見た感じ放牧状態だけど逃げないんだろうか？
この写真を撮るために止まったら、ラジオが凄くうるさかった。
そういや、風切り音で聞こえなくてボリュームをちょこちょこ上げてたな・・・。自重しよう・・・。


12時頃、関宿城到着。
日向はポカポカして気持ちいいので、子一時間ラジオを聴いたりして過ごす。
この場所はいつ来ても人気がないのは何でだろう？いいところなのに。

「大沢悠里のゆうゆうワイド」を聴きながら自転車を眺める。

・・・ゴテゴテしすぎ。
家に帰って量ったら14kgだった。自転車自体は8kgくらいなのにorz

13時になり昼食タイム。
豚を食おう！と「道の駅ごか」へ移動。

なぜか「なまず天ぷら丼」を推していたので、なまずを食うことにした。
実家の近くの川にいたアイツを食べることになろうとは・・・。
生臭かったらどうしようとドキドキしながら一口。
・・・あっさりふわーって感じでおいしいじゃん。

ナスの天ぷらがボリュームありすぎておなかいっぱい状態で来た道を戻って帰る。


完全に向かい風。
風に萎え萎え状態だったので、心拍150くらいを維持しながら適当なペーサーを見つけて走る。

東京に戻ってきた頃にはすっかり夕方。


市川橋の上流側もそのうち通行止めになりそう・・・。
CRを広くする工事なら万々歳なんだけどなあ。


【本日の記録】
総走行時間： 4h34m
総走行距離： 107km
平均心拍： 138bpm
消費カロリー： 3032kcal


市川橋西詰の交差点、千葉街道方向にあった自転車専用信号が撤去されたような気が・・・。