今日はゆっくり

今日は午前中に走ってきた。
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小松川橋?葛西臨海公園?市川橋と、江戸川区ほぼ一周コース。
まったりと流した。

昨日とは打って変わって肌寒かった。

【本日の記録】
総走行時間： 1h35m
総走行距離： 36km
平均心拍： 122bpm
消費カロリー： 530kcal

これで8日連続走行。
まあ、通勤&買い物でママチャリをほぼ毎日乗っているんだけどね。
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「押す、押さない、押す、押さない・・・と見せかけて、押す！」 【2008/11/24(月) 13:26】 FELT F75編 トラバ(0) コメント(2)

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