今日は荒川

今日もお昼頃から荒川へ。
小松川橋?岩淵水門?葛西臨海公園?岩淵水門?小松川橋と走った。
これで月曜から日曜まで、1週間連続で走ったことになる。


久しぶりにF75に乗ってみた。
来週はこいつでレースに出る予定なので、ちょっと乗り慣れとこうと思って・・・。

今日の荒川は、いい天気なおかげなのか、やたら自転車、そして歩行者が多かった。
暖かいとワラワラ沸いてくるんだね・・・。


岩淵水門の辺りも秋の色づき。


いつもは通らない土手上を走ったり。いやーいい天気。


空気が澄んでるからなのか、葛西臨海公園から遠くの船がよく見えた。
上流の方だと富士山が見えたんじゃないかな。

【本日の記録】
総走行時間： 4h04m
総走行距離： 101km
平均心拍： 138bpm
消費カロリー： 1699kcal

一週間で360km超。
これを1ヶ月続ければ1500kmくらい走れちゃうのか・・・。